0
Самый высокий процент жестоких преступлений, совершаемых женщинами, совершается за четыре - семь дней до менструации.
Эти дни являются также временем максимального риска попадания женщин в тюрьмы и психиатрические лечебницы. В этот период несчастных случаев и попыток к самоубийству среди женщин случается гораздо больше, чем в любое другое время. Мозговые извилины в предменструальный период работают с большей частотой и амплитудой по сравнению с промежуточным периодом.
Все, что требуется для оправдания таких преступлений, - это доказательство психологических и физиологических изменений, которые происходят перед началом цикла.
Физические и эмоциональные симптомы ПМС
Многие из физических изменений, обнаруженных в период перед менструацией, являются результатом сдвига жидкостного равновесия как реакции на прогестерон, который вырабатывается в больших количествах после овуляции.
Физические изменения могут выражаться вспуханием грудей, отеком ног и рук, геморроем, вспучиванием живота, прибавлением в весе, мигренью, болями в спине, судорогами, болью связок, посинением кожи, астмой, сенной лихорадкой, охриплостью голоса, рвотой и покраснением глаз. К эмоциональным признакам могут относиться пристрастие к еде или спиртному, депрессия, неспособность сконцентрироваться, усталость и раздражительность.
Диета перед месячными
Для страдающих предменструальным синдромом очень полезен тот же рацион, что и при гипогликемии. Пристрастие к рафинированным углеводам, включая сахар, чрезвычайно увеличивается при предменструальном синдроме.
Похоже, что само состояние гипогликемии не вызывает предменструальный синдром, так как его симптомы быстро исчезают после употребления пищи; в любом случае, гипогликемия никогда не длится много дней подряд. При этом надпочечники перегружаются, так как они борются, пытаясь стабилизировать чудовищные колебания уровней сахара в крови. Истощенные надпочечные железы нуждаются в большом количестве витаминов группы В и С.
Эти витамины необходимы для обмена углеводов и часто отсутствуют в обычном западноевропейском рационе питания, состоящем из высокорафинированных углеводов - рационе, способствующем развитию гипогликемии.
Поэтому женщины, имеющие неистребимую склонность к рафинированным углеводам, оказываются в этом замкнутом порочном круге, наживая себе гипогликемию и истощение надпочечников.
Многие больные предменструальным синдромом съедают в день в четыре с половиной раза больше продуктов, чем женщины, избежавшие этого синдрома. Насыщенные животные жиры препятствуют образованию противовоспалительного агента предстательной железы, чего недостает больным предменструальным синдромом.
Вспомогательные типы
Для устранения вспучивания может оказаться необходимой остеопатическая корректировка, а также при этом помогают физические упражнения.
Различные типы предменструальных синдромов
Существует четыре типа предменструального синдрома. У женщин с предменструальным синдромом -А наблюдаются аномальные гормональные уровни: слишком высокое содержание эстрогенов и низкое - прогестерона; все это выражается повышенной раздражительностью, беспокойством и в результате нервным напряжением.
У женщин с предменструальным синдромом -Н возникают проблемы с задержкой мочеиспускания с последующим опуханием и болями в груди. У женщин с предменструальным синдромом -С повышенная тяга к рафинированным углеводам; они чувствуют постоянную слабость и головные боли. Женщины с предменструальным синдромом -Д впадают в глубокую депрессию, становятся забывчивыми и растерянными, у них уровень прогестерона слишком высок, а эстрогенов - слишком низок.
Женщины с предменструальным синдромом -А едят очень много молочных продуктов, в то время как женщины с предменструальным синдромом -С - очень много животных жиров. Те, у кого предменструальный синдром -Д, особенно подвержены воздействию свинца из окружающей среды. Все группы страдают от недостатка витаминов группы В и магния, которые активно участвуют в преобразовании химических веществ в мозгу.
Недостаток магния обостряется при рационе питания, богатом молочными продуктами, которые способствуют большему вводу в организм свинца.
Сильная молочница может обострить предменструальный синдром, поэтому в таких случаях следует сделать обследование. Биржа криптовалют, revenue бот для торговли криптовалютой.